Ar įmanoma hipertenzija pakilti nuo grindų
Augintinis Trys patarimai: kaip pasirinkti tinkamiausią grindų dangą?
Kaip atsikratyti žarnyno problemų? - Gyd. Jelena Tulčina
Nors grindų dangos gaminimo technologijos ištobulintos taip, kad dauguma šiuolaikinių grindų rūšių yra pakankamai atsparios net ir itin intensyviam naudojimui, vertėtų atkreipti dėmesį į išskirtines dangų savybes, kurių dėka jas galima kloti konkrečiose namų erdvėse.
Laminuotos grindys — ekonomiškas pasirinkimas Laminuotos grindys jau ilgą laiką nepraranda savo populiarumo — tai yra vienas iš ekonomiškiausių pasirinkimų. Tokia grindų danga neretai tinka ir šildomoms grindims, yra atsparesnė įbrėžimams ir smūgiams nei natūralūs paviršiai.
- Veikia hipertenzija
- Augintinis Žinovas pataria: kaip išsirinkti geriausias grindis savo būstui Naujausios grindų dangų technologijos užtikrina, kad vonios kambaryje ir be šildomų grindų nereikėtų šalti kojų ant plytelių.
Todėl nerekomenduoja jų kloti vonioje ar virtuvėje, kur vandens išsiliejimo tikimybė itin didelė. Parketas: natūralus ir ilgaamžiškas Parketlentės — brangesnė, tačiau ne ką mažiau populiari grindų danga.
Ją renkasi natūralioms, ekologiškoms medžiagoms ištikimi vartotojai. Parketas užtikrina puikią šilumos izoliaciją ir, tinkamai prižiūrimas, gali tarnauti net 20 metų.
- Vienas geriausių būdų suploninti šlaunis, pagerinti bendrą būklę ir sveikatą bei reguliuoti savo kūno svorį — dažnas ir spartus vaikščiojimas.
- Hipertenzijos 1 laipsnio rekomendacijos
- Ar aukštą kraujospūdį reikia gydyti tik vaistais?
Susidėvėjusį parketą tereikia peršlifuoti ir iš naujo nulakuoti. Žinoma, siekiant, jog grindų danga patalpose dėvėtųsi vienodai, prie itin dažnai užteršiamų vietų rekomenduojama patiesti kilimus, sugeriančius didžiąją dalį purvo.
Pavyzdžiui, patiesę kilimėlį prie lauko durų, išvengsite ir akmenukų sukeliamo parketo subraižymo. Šiuolaikinių technologijų dėka vis dažniau paneigiami anksčiau vyravę mitai.
Vinilinės grindys — universalus, praktiškas sprendimas Vinilinės grindys yra atsparios sąlyčiui su vandeniu, todėl jas galima kloti tiek vonioje, tiek virtuvėje. Tiesa, renkantis šio tipo grindis, specialistas pataria vengti vietų šalia kanalizacijos vamzdžių, kur kyla vandens nutekėjimo rizika.
Nors ši danga pagaminta iš PVC mišinio, ji šilumą sulaiko panašiai kaip ir ar įmanoma hipertenzija pakilti nuo grindų medžio grindys. Vinilas yra minkštas, todėl vaikščioti juo malonu net ir basomis.
- Sveika mityba sergant hipertenzija
- Vengiant šių rizikos veiksnių arterinę hipertenziją galima valdyti ir gyventi pakankamai normalų gyvenimą, net ir vartojant gydytojo paskirtus vaistus.
Vinilinės grindys puikiai izoliuoja garsą, tinka šildomoms grindims, yra labai lengvai prižiūrimos. Tiesa, šios dangos nereikėtų painioti su linoleumu — vinilinės grindys nuo linoleumo skiriasi techninėmis specifikacijomis ir išvaizda, yra gaminamos naudojant modernesnes technologijas ir geba sukurti natūralaus medžio lentos iliuziją.
Išskirtinis patvarumas — dar vienas vinilinės dangos privalumas.
Jei jaučiate stiprius galvos skausmus, nuovargį, nereguliarų širdies ritmą, skausmą krūtinėje, greičiausiai jus vargina hipertenzija arba aukštas kraujospūdis. Print Šį sutrikimą sukelia stresas, miego trūkumas, nutukimas arba kitos ligos, o kartais hipertenzija serga net ir sveiki žmonės. Laimei, yra keletas paprastų technikų, kurios gali padėti atpalaiduoti kraujagysles ir raumenis, kad kraujospūdis būtų kontroliuojamas. Masažuokite ausis ir kaklą Ant galvos ir kaklo yra 3 taškai, kuriuos masažuodami kraujospūdį galite sumažinti per kelias minutes. Pirmasis taškas yra už ausies spenelio — nuo jo nuvedę įsivaizduojamą liniją žemyn į raktikaulio vidurį, rasite antrąjį tašką.
Daugumai vinilinių hipertenzijos gydymas egle gamintojai suteikia 30 metų ar net visą gyvenimą siekiančią garantiją, tad į jas investuoti — verta.
