Vartojant vitaminus nuo hipertenzijos. Ką daryti kai šokinėja kraujospūdis?
Dietary recommendations for pulmonary hypertension patients
Vitaminas C gali padėti švelninti hipertenziją Birželio 28d. Peržiūrų skaičius: Italų atliktas tyrimas parodė, kad vitaminas C gali sumažinti didelį kraujospūdį nuramindamas sudirgusią centrinę nervų sistemą.
Mitybos rekomendacijos sergantiems arterine hipertenzija Maistas karjerairsveikata. Ar galima gerti kavos, kiek puodelių? Kodėl nerekomenduojama valgyti sūriai, aštriai, riebiai?
Tyrimo vadovė dr. Rosa Maria Bruno iš Pizos universiteto sako, jog tyrimas pirmą kartą atskleidė, jog žmogui intraveniškai gavus vitamino C, jo pernelyg suaktyvėjusi simpatinė nervų sistema nurimsta dėl poveikio oksidaciniam stresui ir todėl sumažėja kraujospūdis. Simpatinė nervų sistema SNS yra organizmo centrinės nervų sistemos dalis, kuri valdo nevalingą organizmo veiklą kaip, pavyzdžiui, kraujospūdis.
SNS aktyvumo padidėjimas laikomas itin svarbiu veiksniu, dėl kurio prasideda padidėjęs kraujospūdis, galiausiai pažeidžiantis žmogaus organizmą. Italų mokslininkai savo tyrimo rezultatus pristatė Amerikos širdies asociacijos konferencijoje Atlantoje, praneša "HealthDay News". Šios išvados prisideda prie ankstesnių tyrimų rezultatų, jog vitaminas C ir kitų antioksidantų papildai gali sumažinti didelį kraujospūdį.
Pavyzdžiui, britų mokslininkai šių metų sausį žurnale "The American Journal of Clinical Nutrition" paskelbė duomenų, jog didelis vitamino C kiekis kraujyje gali sumažinti širdies smūgio riziką. Italų tyrimas apėmė 12 iki tol visiškai nesigydžiusių pacientų su dideliu kraujospūdžiu, kurio priežastys nenustatytos.
Visiems pacientams į veną suleidus po tris gramus vitamino C, jie buvo stebimi 20 minučių, siekiant įvertinti kraujospūdį ir SNS veiklą.
PALIESIAUS KLINIKA VILNIUJE
Jiems buvo daromos ir elektrokardiogramos. Mokslininkai nustatė, kad po tokių vartojant vitaminus nuo hipertenzijos infuzijų organizmo antioksidantiniai pajėgumai padidėjo, o SNS aktyvumas sumažėjo maždaug 11 proc.
Be to, tiriamųjų kraujospūdis vidutiniškai sumažėjo beveik 7 procentais, o diastolinis "apatinis" kraujospūdis — 9 proc. Tačiau nenustatyta, kad bent kiek ženkliau sumažėtų sistolinis "viršutinis" kraujospūdis.
Vitamino D nekauliniai poveikiai
Bruno pastebi, kad tokie rezultatai gauti naudojant didelę intraveninę vitamino C dozę ir tyrėjai negali pasakyti, ar nuolatinis peroralinis vitamino C vartojimas gali duoti tokių pačių rezultatų.
