Kraujospūdis sumažėja esant hipertenzijai, ką daryti, Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas) | vipcirkas.lt

Nepakankamas fizinis aktyvumas; 7. Teigiama širdies ir kraujagyslių ligos ar ankstyvos mirties šeimos anamnezė [2]. Todėl itin svarbu koreguoti rizikos veiksnius, didinančius AKS, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.

Visi suaugę asmenys AKS turėtų matuoti bent 2—4 kartus per metus. Asmenys, turintys riziką sirgti arba sergantys AH, turėtų reguliariai matuotis AKS ir mokėti įvertinti asmeninius matavimo duomenis. Arterinio kraujo spaudimo kategorijų klasifikacija [4] Taip  pat, matuojant kraujospūdį namuose, būtina tai daryti taisyklingai: Vilkėkite drabužius laisvomis rankovėmis, kad, uždėjus manžetę, žąsto papildomai neveržtų rūbai; Naudokite tinkamo dydžio manžetę; AKS matuokite sėdėdami, po 5 min.

Pusvalandį iki matavimo nerūkykite, nevartokite kofeino, nevartokite vaistų, kurių sudėtyje yra adrenergiškai veikiančių medžiagų, pavyzdžiui, fenilefrino ar pseudoefedrino šių medžiagų gali būti lašuose akims ar nosiai.

Kraujospūdžio matavimo aparato manžetę dėkite širdies lygyje. Kraujospūdį patariama matuoti toje rankoje, kurioje jis didesnis.

Matavimo metu nereikėtų kalbėti. Skausmas, stresas, nerimas, padidėjusi kūno temperatūra turi ką daryti kraujospūdžiui.

• Kurioje hipertenzijos stadijoje grupei skiriama
• Gydytoja Neringa Burokienė: kokias klaidas daro turintys padidėjusį kraujo spaudimą | vipcirkas.lt
• Padidėjusio kraujospūdžio priežastys ir pasekmės. Ką daryti? - DELFI Gyvenimas
• Vaistas hipertenzija veiksmingos priemonės
• Kartais padidėjusio kraujo spaudimo tiesiog nejaučiame.
• Kardiolita - privati ligoninė ir poliklinika | KARDIOLITOS KLINIKOS
• Skydliaukės sutrikimai Tam tikri kraujagyslių, kuriuos gimėte įgimtadefektai.

Jei šlapimo pūslė pilna, patariama nusišlapinti bent 30 min. Rekomenduojama kraujospūdį matuoti 2 kartus — ryte ir vakare, bent 3 dienas per savaitę.

Kardiologija Kraujo spaudimą galima reguliuoti ne tik vaistais Arterinis kraujo spaudimas per parą svyruoja — naktį nukrenta, dieną pakyla. Bet kartais jis pakyla ar nukrenta per daug. Dažniau kalbama apie padidėjusio kraujo spaudimo grėsmes ir gydymo būdus. Tačiau ir sumažėjęs arterinis kraujo spaudimas, kitaip — hipotenzija, gali būti pavojingas.

Ryte kraujospūdį reikia matuoti, neišgėrus vaistų [1]. Taigi AH yra pavojinga liga, galinti pažeisti gyvybiškai svarbius organus bei sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl šią ligą būtina nustatyti kuo anksčiau ir tinkamai ją kontroliuoti.

Šios ligos, kaip ir daugelio kitų lėtinių ligų, galima išvengti, pasirinkus sveiką gyvenimo būdą bei kontroliuojant ją sukeliančius rizikos veiksnius.

• Hipotiazidinė hipertenzija
• Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas) | vipcirkas.lt
• Arterinė hipertenzija
• Zalmanovo vonios ir hipertenzija
• Maždaug trečdalis 25—65 metų žmonių kenčia nuo arterinės hipertenzijos padidėjusio arterinio kraujo spaudimo.
• Pradžia - Arterinės hipertenzijos kontrolė
• Padidėjęs kraujo spaudimas – ką kiekvienam svarbu žinoti? - vipcirkas.lt
• Kraujo tėkmės jėga kiekvieno širdies susitraukimo pradžioje didėja, o vėliau mažėja.

Straipsnį parengė visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Vitalija Mikutytė Naudota literatūra: Kaip teisingai matuoti kraujo spaudimą. Rugpjūčio 14 d.

Aukštas kraujospūdis

Įsakymo nr. Šakalytė G.

Lietuvos gydytojų ir pacientų žinios apie arterinę hipertenziją. Visuomenės sveikata, Nr.