Kovos su hipertenzija metai, Verta paskaityti

Širdies priešo vardas — arterinė hipertenzija Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Pasak prof.

Gydytojas paaiškino, koks turėtų būti idealus kraujospūdis – skaičiai visiems skirtingi

Net ketvirtadalis vyresnių kaip 40 metų Lietuvos žmonių miršta nuo ligų, dėl kurių kalta hipertenzija. Deja, ši liga kamuoja ne tik vyresnio amžiaus žmones, bet ir jaunuolius.

Būtent todėl kiekvienas turi mokėti atpažinti ligą ir laiku pradėti tinkamai gydyti. Didžiausias arterinės hipertenzijos paplitimas — Europoje Pasak prof. Vasiliausko, hipertenzijos paplitimas Lietuvoje yra vienas didžiausių Europoje. Šia pavojinga liga serga beveik kas antras 25—64 metų žmogus.

Širdies priešo vardas – arterinė hipertenzija

Tačiau didžiausią grėsmę kelia ne ligos paplitimas, o tai, kad daugumai ši klastinga liga nepasireiškia jokiais pastebimais simptomais. Trumpalaikis, nors kartais ir smarkus arterinio kraujospūdžio AKS padidėjimas sunkaus fizinio darbo, nervinės įtampos, streso metu yra normalus reiškinys.

Arterinė hipertenzija AH kaip liga diagnozuojama neatsižvelgiant į amžių tik įrodžius, kad ji yra ilgalaikė — t.

Jauniems nei 22 metų asmenims AH diagnozuojama rečiau, palyginti su asmenimis, vyresniais nei 40 m. Nuolat arba laikinai padidėjęs kraujospūdis iki 5 proc. Sergant arterine hipertenzija, po kelerių metų negydymo, savirūpos ir kontrolės stokos liga gali pažeisti smulkiąsias ar stambiąsias kraujagysles, širdį, inkstus bei centrinę nervų sistemą organai taikiniai.

Ilgainiui išsivysto insultas, infarktas.

Ką daryti kai šokinėja kraujospūdis?

Tačiau, pasak profesoriaus, svarbu pabrėžti, kad padidėjęs kraujospūdis — anaiptol ne mirties nuosprendis. Didelę dalį hipertenzijos atmainų, kurių priežastys žinomos, pavyksta išgydyti, o kitais atvejais — bent sutrukdyti ligai progresuoti. Didžiausia problema ta, kad ligos simptomų jauniems žmonėms dažniausiai išvis nebūna, o, kai jau būna, tai tokie, kaip suaugusiesiems.

Asmenims iki 20—22 metų kraujospūdis labai retai pašoka be priežasties.

Dažniausiai hipertenziją sukelia inkstų ligos ir pažeistos jų kraujagyslės, aortos susiaurėjimas aortos sąsmaukos stenozė ir hormonų perteklius. Nors šiuolaikinė medicina daug pasiekusi, tačiau bendrosios hipertenzijos priežastys nėra tvirtai nustatytos.

Vienas iš dažniausių ir anksčiausiai pasireiškiančių ligos simptomų yra įvairaus intensyvumo galvos skausmas ypač rytaissutrinka miegas, svaigsta galva, spengia ausyse, taip pat padidėjęs nervingumas, dažnas širdies plakimas.

Keblumas tas, kad sunku numatyti tolimesnę ligos raidą.

Arterinė hipertenzija: išmokite kontroliuoti savo ligą

Ką daryti, jei įtariate arterinę hipertenziją? Arterinę hipertenziją įvairiais būdais gydyti bandė pirmieji žmonijos daktarai.

Dauguma iš mūsų tikriausiai esame skaitę ar matę senovės dailininkų piešinius, kaip pirmieji chirurgai — barzdaskučiai — nuleidžia kraują pacientui, kuriam išsivysto hipertenzinė krizė ir smegenų kraujotakos sutrikimas.

Ačiū Dievui, kad tokios priemonės nebetaikomos kovos su hipertenzija metai laikais. Anot prof.

Vasiliausko, pirmiausia reikia išsiaiškinti, ar jūs tikrai sergate arterine hipertenzija. Tam būtina nuolat stebėti arterinį kraujo spaudimą. Visą mėnesį 3 kartus per savaitę matuokite AKS.

Arterinė hipertenzija: kaip atpažinti šios būklės požymius

Jeigu antroji AKS reikšmė didesnė kaip 90 mmHg, kraujospūdis matuojamas dar mėnesį kasdien. Jei antroji reikšmė dažnai arti ar didesnė nei mmHg, pradedama gydyti bendromis kovos su hipertenzija metai.

• Vaistų režimas hipertenzijai gydyti
• Hipodinamija ir hipertenzija
• Hipertenzija ir veido edema
• Liga, kurios simptomų dažnai nejaučiame, o pasaulis praranda milijonus gyvybių Organizatorių nuotr.
• vipcirkas.lt - Arterinė hipertenzija: išmokite kontroliuoti savo ligą

Antrąją kraujospūdžio reikšmę bandoma sumažinti tiek, kad ji nuolat būtų mažesnė kaip 90 mmHg. Pasak prof. Vasiliausko, pagrindiniai hipertenzijos gydymo ramsčiai —bendrosios priemonės, nesūrus maistas, kraujospūdį mažinantys vaistai.

Bendrosiomis priemonėmis iki normos pavyksta sumažinti trečdalio jaunų pacientų ikrai sergant hipertenzija. Tačiau to negana. Norint sumažinti arterinį kraujo spaudimą, būtina riboti suvalgomos druskos kiekį, o, jei ir ši priemonė nepadeda, — pradėti gydyti medikamentais.

Liga, kurios simptomų dažnai nejaučiame, o pasaulis praranda milijonus gyvybių

Naktį miegokite 8 val. Ne darbo dienomis neskubėkite.

• Krakmolas nuo hipertenzijos
• Vaistai nuo galvos skausmo su hipertenzija
• Kaip JK gydoma hipertenzija
• Mediko patarimas sulaukusiems erių: išmokite teisingai įvertinti savo kraujo spaudimą   61 Hipertenzija dažnai nelaikoma rimta liga, tačiau šis negalavimas gali komplikuotis į insultą, širdies infarktą ar kitus susirgimus ir sukelia daug mirčių.
• Liga, kurios simptomų dažnai nejaučiame, o pasaulis praranda milijonus gyvybių | vipcirkas.lt

Atostogaukite kasmet arba 2 kartus per metus. Tačiau prieš tai būtinai pasitarkite su savo gydytoju dėl jums tinkamos sporto šakos pasirinkimo.

Ypač jauniems pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, naudinga treniruotės pakaitomis: 3 mėn. Siųsti draugui:.