Šilumos hipertenzija yra

šilumos hipertenzija yra

NAUJAUSI KOMENTARAI

Jauniems žmonėms termoreguliacinis mechanizmas veikia gerai, o kūdikiams ir vyresniems — viskas kiek sudėtingiau ir jie jautresni karščio bangoms. Natūralu, kad karštą dieną didžiausias krūvis tenka širdies ir kraujagyslių sistemai.

Šilumos hipertenzija yra pavojai širdies tyko vasarą?

hipertenzijos gydymas degutu hipertenzija, kaip su ja gyventi

Kaip jų išvengti? Į klausimus atsako klinikos "Elite Medicale" kardiologė prof. Rūta Babarskienė: Per karščius gali sutrikti širdies ritmas, pakilti arterinis kraujospūdis, paūmėti išeminės ligos klinikiniai simptomai, todėl karštis ypatingai pavojingas sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. Širdies veiklos sutrikimus dažnai išprovokuoja kaitra, skysčių praradimas intensyviai prakaituojant, alkoholio vartojimas karštomis vasaros dienomis.

Net ir labai mažas jo kiekis gali sutrikdyti širdies ritmą, nes alkoholis skatina kalio pasišalinimą iš širdies ląstelių, dažnėja širdies raumens susitraukimai, todėl gali sutrikti širdies ritmas, pablogėti bendra savijauta ir kilti pavojus širdies veiklai Vasarą padidėja trombų susidarymo tikimybė.

Mėgaukimės vasara saugiai

Vasara — kelionių metas. Keliaudami, sportuodami, dirbdami sode, neretai pamiršta vartoti pakankamai skysčių.

kaip aš galiu, turiu baimę ir hipertenziją 2 laipsnio hipertenzija, 3 rizikos laipsnis

Įtakos turi ir įvairių vaistų vartojimas, pavyzdžiui, šlapimą varančių vaistų, kuriuos dažniausiai vartoja vyresnio amžiaus žmonės.

Dėl sulėtėjusios  kraujotakos išsiplėtusiose kraujagyslėse padidėja kraujo klampumas. Tirštėjant kraujui didėja trombų susidarymo tikimybė, Susidarę trombai gali užkimšti širdies ir smegenų kraujagysles.

Akmenės rajono savivaldybės sveikatos biuras

Taigi vasaros karščių metu didėja miokardo ar smegenų situacinės užduotys hipertenzija rizika. Pastebima, kad vyresnio amžiaus žmonės yra atsargesni ir vengia karščio bei saulės.

Didesnis pavojus kyla jaunesniems vyrams, nes jie, net ir pajutę skausmą krūtinėje, dažnai nekreipia dėmesio ir neieško pagalbos. Iš pradžių simptomai gali būti neryškūs, pastebimi tik fizinio ar emocinio krūvio metu. Ligai progresuojant, jie stiprėja. Patariama nedelsiant kreiptis į gydytoją jei už krūtinkaulio jaučiamas spaudimas ar skausmas,kuris trunka daugiau 15 min, plinta į kaklą, rankas, petį, nugarą. Kaip sergančiuosius hipertenzija veikia karštis? Dėl padidėjusio druskų netekimo prakaituojant ir išsiplėtusių kraujagyslių — kraujo spaudimas gali sumažėti savaime.

Tačiau sergantiems hipertenzija didelis pavojus - perkaitimo rizika, pavojingas fizinis darbas pasilenkus. Nuo įtampos padidėja arterinis kraujo spaudimas, smegenų kraujagyslės persipildo krauju ir gali įvykti insultas Svarbiausi patarimai, padėsiantys palaikyti sklandų širdies darbą vasarą: Vartoti kuo daugiau vandens — nuo 1 iki 2 litrų per dieną.

Ką daryti, kai spaudimas yra nuo 140 iki 90, ir ar tai pavojinga?

Gerti vandenį nuolat ar reguliariai — kas val. Naudinga išgerti pomidorų, citrusinių vaisių, slyvų sulčių. Vengti alkoholio, skysčių su kofeinu, saldžių gėrimų Nebūti saulėje be galvos apdangalo. Karštomis dienomis vengti aktyvaus sporto.

Atostogos ir arterinė hipertenzija

Sportuojant arba dirbant lauke, būtina nepamiršti gerti vandens, kad būtų atkurtas skysčių balansas. Pavojingiausias laikas lauke nuo val. Valgykite tik lengvai pasisavinamą maistą, geriausiai daug vaisių ir daržovių.

Tinka liesi pieno produktai. Nevalgykite riebaus ir sunkiai virškinamo maisto.

su inkstų hipertenzija fito baltas nuo hipertenzijos

Sergantiems arterine hipertenzija vasarą reikėtų dažniau pasimatuoti arterinį kraujo spaudimą: - Jei kraujo spaudimas padidėjęs - būtina vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Pastarus su gydytoju gal būt laikinai pakeisti įprastas vaisto dozes ar net šilumos hipertenzija yra įprastinę vaistų dozę.

Kaip teisingai matuotis kraujo spaudimą?

Taip pat žiūrėkite