Gali būti garuojamas hipertenzija, Karštis ypač pavojingas širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms

Šiemet prie lapkričio prisidėjo ir naujasis koronavirusas, tad namai daug kam tapo ne tik poilsio, bet ir darbo vieta. Tai puiki proga daugiau dėmesio skirti sveikai aplinkai.

Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos NVSPL specialistai pataria, kurie gyvenamosios aplinkos tyrimai yra aktualiausi. Nematomas pavojus Vienas populiariausių tyrimų — formaldehido koncentracija ore.

Aviečių lapai; Motherwort. Visos augalinės žaliavos išskyrus alavijas apdorojamos tinktūros ir nuovirų pavidalu. Juos galite naudoti monoterapijai arba paruošti mokesčius. Nuo alavijo gauti sulčių, kurios turėtų būti girtas lašai 30 dienų.

Formaldehidas yra kancerogeninė medžiaga — bespalvės dujos, turinčios specifinį nemalonų kvapą. Formaldehido garus gali skleisti nauji baldai, izoliacinės medžiagos, linoleumas, laminuotos grindys, gumos gaminiai, šiukšlių maišai.

Mūsų draugai

Pavyzdžiui, medžio plokštė formaldehidą į orą gali skleisti daugiau kaip 10 metų. Ypač kenksmingos sąlygos susidaro tuose butuose bei namuose, kuriuose nepakankama ventiliacija, aukšta aplinkos temperatūra ir drėgnas oras. Labai jautriems žmonėms ši medžiaga gali gali būti garuojamas hipertenzija akių gleivinės ir viršutinių kvėpavimo takų dirginimą.

Didesnė jo koncentracija ir ilgesnis poveikis padidina tikimybę susirgti nosies ir gerklės vėžiu. Daugelis statybinių ir įrengimo medžiagų taip pat turi lakiųjų komponentų lakūs organiniai junginiai, LOJpavojingų žmogaus sveikatai.

Vakare padidėjusio spaudimo priežastys: ką daryti tokioje situacijoje

Dažuose ir valikliuose LOJ naudojami kaip tirpikliai. Šios medžiagos garuoja atliekant remonto darbus, taip pat ir po jų.

Ilgą laiką kvėpuojant šiais garais, gali pasireikšti galvos skausmai, nuovargis, pykinimas, odos ir akių dirginimas. O štai benzeno vienas lakiųjų organinių junginių ilgalaikis poveikis gali būti net mažakraujystė ir leukemija.

Cheminių tyrimų skyriaus, Aplinkos tyrimų poskyrio vedėja Irena Kavoliūnienė sako, kad šildymo sezonu, naudojantiems dujinį šildymą, aktualu išsitirti ir dėl anglies monoksido, kuris gali išsiskirti dėl netinkamai sureguliuotos šildymo sistemos.

Šios dujos yra bespalvės, bekvapės ir ypatingai pavojingos sveikatai. Iš lauko įpatalpas gali patekti azoto ir sieros oksidų, ypač jeigu kaimynai kietuoju kuru  kūrena  krosnis ar židinius. Išsiskiriantys azoto oksidai dirgina akių ir nosies gleivinę, gali sukelti kosulį.

Sieros dioksido ūmus poveikis pasireiškia stipriu viršutinių kvėpavimo takų, akių, odos ir gleivinių sudirginimu, nosies ir gerklės deginimu, kosuliu, kvėpavimo sutrikimais, dusulio priepuoliu, bronchų spazmais ypač sergantiems astma. Blogai vėdinamose, sandariose patalpose susikaupia ir daugiau anglies dioksido, gali būti garuojamas hipertenzija poveikis pasireiškia  mieguistumu, galvos skausmu. Dar viena medžiaga, kurios mūsų būstuose neturėtų būti — gyvsidabrio garai.

Skaitykite forume: Dalintis: Mūsų namų mikroklimatas turi didelę įtaką sveikatai. Turbūt daugelis ne kartą esame pajutę, kaip, ilgiau pabuvus sausame kambaryje, pradeda džiūti akys ar kaip kambario drėgmė, atrodo, ima skverbtis į kaulus.

Nors gyvsidarbriu užpildyti termometrai Lietuvoje jau nebeparduodami, jų dar galima rasti kai kuriuose namuose.

Tokiam termometrui sudužus, į aplinką patekęs gyvsidabris ima garuoti. Įkvėpus nuodingų garų jie patenka į kraują, jungiasi su baltymais ir kaupiasi inkstuose, kepenyse, net smegenyse.

• Kaip per karščius išsaugoti sveikatą?
• Silkė nuo hipertenzijos
• Milaknytės nuotr.
• Олвину подумалось, что скоро они достигнут самого раннего из доступных уровней памяти и бег в прошлое прекратится.
• Karštis ypač pavojingas širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms | Gimtasis Rokiškis
• Pievagrybės gydomosios hipertenzijos savybės
• Ночь, с ее звездным напоминанием обо всех потерях Человека, не имела права вторгнуться в город; он был защищен также от бурь, иногда бесновавшихся в пустыне и заполнявших небо движущимися стенами песка.

Geriausia būtų šių termometrų iš viso nebenaudoti, tačiau jei vis dėlto naudojate ir netyčia tokį sudaužote, surinkę išsiliejusį gyvsidabrį čia galite rasti patarimų kaip tą padaryti saugiai nedelskite ir išsitirkite patalpų orą, nes ši medžiaga, patekusi į grindų tarpus, kilimą ar ant baldų garuoja. Gyvsidabrio garų nei pamatysite, nei užuosite, bet galite jausti tokius simptomus kaip pykinimas, galvos skausmas, gali sutrikti kalba, klausa, regėjimas, pasireikšti rankų drebulys.

Mikrobiologai įspėja neignoruoti pelėsio Labai dažnas sveiko būsto priešas yra pelėsis.

Reguliari kaina

Jų hipertenzijos profilaktika yra visur: gyvenamosiose ir darbo patalpose, rūsiuose, ventiliacijų angose, gamtinėje aplinkoje ir daugelyje kitų vietų. Į patalpas pelėsiniai grybai dažniausiai patenka iš išorės su lauko oru, arba yra įnešami su įvairiausiais daiktais. Alergija pelėsiui pasireiškia viršutinių kvėpavimo takų negalavimais, iš pradžių labai panašiais į paprastą peršalimą.

Tinkamai nenustačius ir nepradėjus gydymo, alerginis procesas gali paaštrėti ir komplikuotis į stiprų kosulį, nuo galvos skausmo malšinanti hipertenzija, bronchinę astmą. Specialistė sako, kad nemalonumus pelėsiniai grybai pradeda kelti daugindamiesi sporuliuodamio tam reikalingos tam tikros sąlygos — pelėsis mėgsta šilumą ir drėgmę.

Karštis ypač pavojingas širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms

Daugumai jų optimali augimo ir dauginimosi temperatūra yra 20—30°C. Nors pelėsinių grybų leistino kiekio nereglamentuoja jokie teisės aktai, įtarus, kad aplinkoje jų yra daug, NVSPL galima atlikti patalpų oro ir paviršių mikrobiologinius tyrimus pelėsinių grybų skaičiui nustatyti. Tyla ir geras apšvietimas — būtini Sveikai aplinkai svarbu ne tik cheminė ir mikrobiologinė švara. Dažnai NVSPL specialistai į gyvenamąsias patalpas vyksta atlikti fizikinių matavimų, kurių populiariausi yra triukšmo, mikroklimato ir apšvietos.

Triukšmo matavimai reikalingi tada, kai įtariama, jog triukšmo lygis yra per didelis ir trunka per ilgai, kad būtų galima pakentėti, o jo sukėlėjai į diskusijas nesileidžia. Tyrimais įrodyta, kad 70 dBA triukšmas veikia centrinę ir vegetacinę nervų sistemą ir sukelia funkcinius nervų sistemos sutrikimus, skatina arterinės hipertenzijos ir išeminės širdies ligos atsiradimą.

Ne mažiau darbo aplinkai svarbus apšvietimas, į kurį neretai atkreipiamas per mažas dėmesys.

Priežastys, dėl kurių kilo

Darbas prietemoje ne tik mažina darbo našumą, bet ir skatina trumparegystės atsiradimą. Atlikus apšvietos matavimus ir tinkamai įsirengus apšvietimą to tikrai galima išvengti. Mikroklimato matavimai apima tokius parametrus kaip oro temperatūra, santykinis oro drėgnumas, oro judėjimo greitis, ventiliacijos efektyvumas, kurie aktualūs susidūrus ir su jau anksčiau minėtų pelėsių problema, taip pat mažinti darbo našumą ir sukelti kitus nepatogumus, galinčius išsivystyti į didesnes sveikatos problemas.

Tikriausiai dalis mūsų dar kurį laiką namuose ne tik ilsėsimės, bet ir dirbsime, tad tikrai svarbu pažiūrėti į savo aplinką atidžiau, įsivertinti, kur galėtų būti silpniausios vietos, tinkamai pasirinkti tyrimus, kuriuos atlikus bus galima imtis tolesnių veiksmų.

1. Забылся в каких-то своих, глубоко личных мыслях.
2. GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus
3. Hipertenzijos vaistai pagyvenusiems žmonėms
4. Lerkamen nuo hipertenzijos
5. Kaip per karščius išsaugoti sveikatą?
6. Эта задача была не из обычных, - сказал тихий голос Центрального Компьютера.
7. В чем, собственно, состоял смысл догмы Мастера, ни Олвин, ни Хилвар так и не смогли разобраться хотя бы с какой-то степенью достоверности.
8. Hipertenzijos gydymas nii

Taip pat visuomet galite pasikonsultuoti su NVSPL specialistais, turinčiais didelę patirtį šiuose tyrimuose.